要するに何が言いたいかというと、しつこいようだけど 「ほとんどの日本人には、 タン白質が全然足りていなあ～い！！」 ということだ。本当ですよ。 そしてそれらが、慢性疲労や貧血、冷え性、むくみ、肌トラブ […]

タン白質が重要だということはわかったとしても、ではどのくらい摂ったらいいのか、という話になってくる。 タン白質の必要摂取量は、世界的にもほぼコンセンサスが得られているが、蛋白質研究奨励会（大阪大学）の […]

タン白質とは、アミノ酸がペプチド結合したもの（分子量10,000以上のもの）を言う。 最近アミノ酸がまるで新しい機能性素材のようにもてはやされているが、タン白質が分解されればアミノ酸になる。それぞれの […]

栄養療法を行う上で、もっとも大切な栄養素とはなんだろうか？ ビタミンＢ？ビタミンＣ？カルシウム？鉄？ もちろん、それらもとっても大事なのだが、もっと大切なものがある。 そう、それはタン白質だ。 ビタミ […]

以上が、 を、稚拙ながら私なりに要約し解説（恐れ多くも・・・）を試みたものである。 この本を最初に読んで、私が発した感想。 「・・・・・・・・・・、 カッコイイ！！」 である。 私が言葉でうまく言い […]

増永氏はこの本で、もうひとつの重要な東洋医学の特質についても述べている。 東洋医学の治療の根本は、経絡の異常を診断して調整をすることであるが、その基本は患者の体に触れることである。手を当て、異常を察知 […]

「経絡というのは、東洋的な生命観に基づく最も根本的な生体調節系統である」と増永氏は定義している。 目に見える構造的な人間の体が陽ならば、目には見えないが、本質的な部分で生命活動を支えている陰の働きが […]

増永静人氏（1925－1981）は独特の経絡理論に基づいた「治療としての指圧」を実践し、世に広めた人物だ。 医療者として実践だけでなく、東洋医学の概念や特殊性、生命の本質としての経絡についての洞察を行 […]

私はとっても変わった医者だ。 現代西洋医学だけでなく、漢方・鍼灸などの東洋医学や、栄養療法なんてものをやっている。 そしてそれを当たり前だと思っている、医者の常識からみたらかなり風変わりな人である。 […]

こんばんは。 本当に寒い日が続きますね。 冷え性の女性にはつらいシーズンです。 ちなみに、冷え性に栄養療法はとっても効果的です。（経験者は語る） 詳しくはまたの機会に。 さて、これまで、分子整合栄養医 […]

昨日、わかっていながら体を冷やすようなことをしたので、ギックリ腰になってしまいました。 同時に悪心に襲われ、吐くかと思いましたが、お灸をあちこちしまくったら胃腸が動き出し、その後休んだらだいぶ良くなり […]

こんばんは。 音楽話より本業の話をしなくちゃいけませんね。 今日は、「今なぜ栄養療法が必要なのか？」と言うお話です。 実は、ほとんど全ての慢性疾患は栄養欠乏が関与していると言われています。 と言うこと […]

と言っても私の名前のことではありません。 （誰も聞きたくない） クリニックハイジーアという、私の医院の名前についてです。 私はも […]